Ken je het gevoel, weinig tijd, veel stress en weinig motivatie om na je werk nog te sporten? Of wil je jouw huidige prestaties nog verbeteren? Dan ben je bij ons aan het goede adres. Door ons meer en meer zittend leven, verliezen we bewegen op een correcte manier uit het oog. Graag helpen wij je om jouw lichaam weer in optimale conditie te krijgen.

Vind fitness bij u in de buurt! Vind sportscholen door heel België. Of kom direct in contact met sportscholen. be is een overzicht voor het vinden van fitness of sportscholen bij u in de buurt. Gratis, snel en eenvoudig! Wij besparen u een enorme zoektocht op het internet.

Hét netwerk voor de ondernemende Functional Trainers. Volg het postgraduaat Functional Trainer of een leuke workshop. Wat kan Functional Training betekenen voor jou? Contacteer ons hoofdkantoor voor al je vragen. 30 uur, gesloten op woensdag. Schrijf je in en ontvang elke maand inspirerende tips, kortingsbonnen of informatie over interessante acties en evenementen op jouw maat.

If you can dream it, you can do it. Personal training in Antwerpen van een ex-topsportster. Als voormalig topatlete vormde ik samen met Elfje Willemsen de Belgian Bullets, het nationale bobsleeteam dat in 2014 nog actief was op de Winterspelen. Als sprintster maakte ik voordien ook deel uit van de Belgische 4x100-meterploeg die zilver behaalde op de Olympische Spelen in Peking. Extra info en nieuwtjes vind je hier.

Overslaan en naar de inhoud gaan. Toon je hart en word sponsor. In de Kempen voor bedrijven en families. Naast de Kids Run, kan je ook deelnemen aan onze unieke Zweedse Marathon. Nieuw vanaf dit jaar is onze Hindernissenrun! In samenwerking met Technofit Kasterlee. Nieuwe fietsroutes voor de recreatieve fietser en de topamateur! In samenwerking met Move for Parkinson. Prachtige geleide natuurwandeling met ervaren gidsen. In samenwerking met Gemeente Merksplas.

Danseuse, chorégraphe et pole performeuse. Veronica and Sarah sont les ga.

Tijdens de vakantiemaanden wordt de uurregeling van onze groepslessen lichtjes aangepast. Op donderdagavond zal er geen Pilates plaatsvinden en ook de lessen Functional Fit vallen grotendeels weg. De lessen Functional Fit gaan terug van start vanaf de tweede week van augustus, iedere dinsdag en donderdag van 10. De andere lessen blijven behouden.

The girls gaan door! Na de vorige editie van de 1000 km van Kom op tegen Kanker hebben wij besloten ook mee te doen aan de 1000 km van 2011. We proberen deze keer maar liefst 4 ploegen aan de start te krijgen, waarvan ook een mannenploeg, mochten we voldoende gemotiveerde mannen vinden natuurlijk. Mentaal werd het voor mij zwaar tussen Herenthout en Wuust.